Half mei en wat een zalig warm weertje.
Zalig toch?
Wel euhhh .... niet voor mij.
Het is wel mooi om te zien hoe mensen
in de blakende zon zitten op een terras, genietend van een drankje.
in de bakkende zon een bruin tintje willen krijgen.
in de straat lopen flaneren met een zonnebril en hoedje op.
op de middag in de tuin kunnen werken
kunnen genieten van rond de 30 graden en meer.
Echt mooi om dat allemaal te zien en te horen.
Er zijn mensen die daar echt goed tegen kunnen.
Maar dat is niet aan mij besteed en misschien voor jou ook niet.
Als de temperaturen boven de 25 graden gaan, is dat voor mij al te warm.
Dan zoek ik de koelte van mijn huis op.
Rollen naar beneden en het lekker fris houden, zo lang als het gaat.
Van de warmte wordt ik echt niet goed. Alles vertraagd bij en in mij.
Afkoelen, verkoelend voetbadje, veel water drinken. Alle middeltjes om toch maar te verfrissen.
Soms kan het niet anders om dan toch naar buiten te gaan maar dan weet ik, als ik terug thuis ben, ben ik knock-out.
Weet dat het allemaal oké is. Ken jezelf en weet waar je limieten zijn.
Geniet ondertussen van de zon want we hebben die echt nodig. Zonlicht zorgt ervoor dat ons lichaam vitamine D aanmaakt.
Geweldig hé.
Ooit zegde een oudere dame tegen mij:
Waar de zon binnen schijnt blijft de dokter buiten.
Ik vond dat toen zo een mooi gezegde. Dat is me altijd bij gebleven.
We hebben de zon nodig maar er wordt zo naar buiten gebracht dat de warme zwoele dagen hemels zijn. Vol fun, pret en plezier. Als je daar niet aan meedoet ben je 'raar'.
Laat je daar niet in meelepen.
Jij weet en voelt wat goed voor jou is. Dat weet niemand anders in jouw plaats.
De ene mens floreert bij 30 graden de andere leeft op bij 22 graden en een zuchtje wind.
Zalig is dat toch hoe verschillend dat we allemaal zijn.
Laten we elkaar de ruimte geven om te zijn hoe dat men is.
Laat ieder mens in z'n waarde.
Zonnekloppers, ijsberen, schaduwzoekers, warmteferventen, koeltefanaten, ...
Iedereen mag er gewoon zijn.
En zie hier, de zon schijnt binnen. Ik laat alvast de rollen naar beneden.
Heb een mooie warme verkoelende dag.
Liefs,
Martine
Comments